5月15日（月曜日）、第17回目の絵本セラピーを行いました。
絵本セラピストは菅弥和乃（かん・みわの）さん。
絵本専門士でもある菅さんのブログはこちらです。
今回のテーマは「穴におちたら…」
とても不思議なテーマだと思いましたが、このテーマの絵本もいろいろあるものですね。そして最後の1冊、セラピストさんが伝えたいメッセージ（絵本）がとてもきれいだと思いました。
絵本セラピーの魅力はいろいろありますが、私は「自分を大切にできること」が、そのうちのひとつだと思います。
「自分を大切にしよう」とは、よく言われる言葉です。ただ、そうは思っていても、なかなか出来ないのが現代人の悲しいところです。
しかし、絵本セラピーの時間では、自分を大切にすることができる。私はそう思います。
なぜなら、絵本を感じるのは自分自身。自分の思い出を振り返ったり、自分が気になることを考えたり、それらは自分がないと始まりません。
絵本という切り口で、自分と向き合えるといいですね。
自分の気持ちに気づいたり、どんな自分も自分だと思えたり。
そして大事なことがもうひとつ。
絵本セラピーの場では、同席している人も大切にします。
言わばそれは、自分が皆から大切にされている、ということでもあるんですよ。
今回は男性の参加者も2名いらっしゃいました。性別関係なく、どうぞお気軽にご参加下さい。
菅さんの絵本セラピーは、いつも笑顔で終わる優しい時間です。
自分を大切に生きていきましょう。
次回の絵本セラピーは、6月12日（月曜日）15時から16時半まで。
テーマは「あなたといるから」
これを読んでいただいた、あなたとご一緒できますように。
★私設図書館ビブリオAA、次回の開館日は5月17日（水曜日）14時から18時まで。13時からは「コラージュ・ワークショップ」です。
★5月28日（日）は、交流会（紹介型読書会）です。詳細はこちらをご覧ください。残席1名様です。
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